La psychotherapie pour mieux vivre son deuil
La psychothérapie pour mieux vivre son deuil Perdre un être cher est une étape difficile à surmonter. En effet, cette perte est souvent très douloureuse et elle occasionne un bouleversement psychique important. Le processus de deuil est essentiel et objectif n’est pas d’oublier la personne qui est décédée, mais plutôt d’accepter sa disparition, d’apprendre à […]
Bien gerer un burn-out et du stress grace a la psychotherapie
Bien gérer un burn-out et du stress grâce à la psychothérapie Etes-vous constamment épuisé ? Est-ce que vous poussez régulièrement votre corps ou votre esprit au bout de ses limites ?La fatigue et l’épuisement peuvent s’accumuler jusqu’à ca qu’ils deviennent omniprésents dans tous les aspects de votre vie. Si vous êtes épuisé, vous pourriez frôler […]
La psychothérapie pour les victimes de traumatismes
LA PSYCHOTHERAPIE POUR LES VICTIMES DE TRAUMATISMES Si vous avez déjà vécu, où été témoin d’un évènement terrifiant et que celui-ci vous a donné un sentiment d’impuissance, vous avez sans doute été traumatisés. Les traumatismes sont causés par une situation souvent hors de votre contrôle où vous avez ressenti une émotion forte, telle qu’une peur […]