Cabinet de psychothérapie – 52 boulevard Dethez – 13800 Istres
Cabinet de psychothérapie –
52 boulevard Dethez – 13800 Istres
pastor.cindy@orange.fr – 06 63 07 34 10

L'adolescence, période transitoire

Psychothérapie et soutien psychologique des préadolescents et des adolescents.

Cette période est souvent difficile à vivre pour l’adolescent comme pour les parents des adolescents qui doivent continuellement s’adapter à l’évolution de leurs enfants pas encore tout à fait adultes. 

L’adolescence est un moment de la vie très propice aux passages à l’acte. On entend par passage à l’acte, un acte qui dit quelque chose d’une souffrance impossible à nommer.

Les passages à l’acte sont pour la plupart du temps une façon d’exprimer un mal-être impossible à nommer pour l’adolescent.

Ce qui est innommable se manifeste dans un excès de débordements. Ce peut être une tentative de suicide, des prises de drogues, des conduites à risque (conduite en état d’ébriété avancé, conduire très vite, avoir une sexualité non protégée), des fugues, des comportements compulsifs (alimentaires, sexuels), des automutilations, des scarifications, des comportements agressifs et violents envers les autres, la boulimie, l’anorexie…. Et encore malheureusement bien d’autres choses. 

« Les enfants ont la mémoire courte mais ils ont le souvenir rapide »
Victor Hugo

Mais il existe aussi beaucoup d’adolescents qui ne font pas de bruit et qui souffrent en silence.

Des symptômes tels que l’excès de timidité, l’isolement, le renferment sur soi, des somatisations récurrentes sont autant des symptômes qui traduisent un mal-être permanent. Une des principales difficultés pour lui dans notre société est qu’il se trouve dans un monde de « tout est possible » ce qui est extrêmement angoissant pour le sujet.

Dans une société où les possibles sont multiples, c’est le désir de chacun qui détermine ses choix. Connaître son désir et être en accord avec lui est loin d’être simple, et c’est peut-être même ce qu’il y a de plus compliqué. 

Psychothérapie et adolescence

Prendre conscience de son mal-être, première étape vers des solutions

La psychothérapie est avant tout un espace pour déposer sa souffrance, son mal-être.

En parler, l’exprimer par des mots peut permettre d’éviter les passages à l’acte qui peuvent être destructeurs voir fatals dans malheureusement encore de trop nombreux cas. En exprimant ce qu’il ressent, notre adolescent va pouvoir comprendre son comportement, en prendre conscience et mettre du sens sur ses problèmes. 

Comprendre ses difficultés, c’est déjà le premier pas vers des solutions. Je suis là pour le guider, l’aiguiller et trouver son propre chemin.

L’espace thérapeutique peut lui permettre de se projeter et de s’identifier à un adulte en qui il peut avoir confiance. La thérapie est également un lieu cadré, limité, un « espace-temps » particulier qui peut aider l’adolescent à trouver ses propres limites et à se structurer.

En tant que psychologue, j’aide les adolescents à traverser cette période difficile, je les aide à mieux se connaître et les soutiens dans cette quête identitaire. J’instaure une relation d’air, de confiance, de neutralité et d’écoute objective. 

Prendre rdv

« L’adolescent est un être en construction, extrêmement fragile et vulnérable »